Courgette citronnée aux graines de pavot

Notre tarte Courgette citronnée aux graines de pavot est une association étonnante et très rafraichissante pour l’été : carottes, courgettes avec une petite note citronnée, le tout joliment parsemé de graines de pavot. Comme toutes nos tartes, elle est cuisinée avec de bons légumes frais et de saison, sans gluten ni lactose. Déjà cuite, vous pourrez la déguster aussi bien froide que chaude. Pour un résultat plus croustillant, nous vous recommandons de réchauffer votre tartelette sans son moule au four ou même à la poêle quelques minutes.

Facile à emporter dans son emballage individuel 100% recyclable, elle vous accompagnera au travail ou en pique-nique. Désormais, vous pourrez conjuguer plaisir et sans gluten !

Ingrédients :

Pâte 28% : farine de riz demi-complet*, fécule de pomme de terre*, farine de sarrasin* 10%, huile d’olive*, huile de tournesol*, œuf entier*, amidon de manioc*, sel marin. 

Garniture  72% : boisson de riz* (eau de source, riz* 17%, huile de tournesol*, sel marin), courgettes 28%*, œuf entier*, carottes*, amidon de manioc*, graines de pavot* 0,6%, sel marin, huile essentielle de citron* 0,03%, muscade*, huile essentielle de poivre noir*.

*ingrédients issus de l’agriculture biologique.

EMBALLAGE& MOULE

Comment préparer nos tartes

au micro-onde

1 min à 750w

À la poele

5 min dans une poêle a feu doux avec le couvercle. 5min sans le couvercle pour faire croustiller la pâte.

Au four

15 min dans un four chaud a 180°